一、浏览器设置调整

启用弹窗拦截功能

- 打开浏览器设置，进入「隐私与安全」或「内容设置」选项，开启「阻止弹出窗口」功能。部分浏览器（如Chrome）需在「站点设置」中手动启用。

- 建议搭配广告拦截插件（如AdBlock Plus）使用，效果更佳。

调整隐私保护级别

- 在隐私设置中，将「阻止级别」调整为「高」或「完全阻止」，并勾选「阻止弹出窗口时提示信息栏」。

二、系统级设置优化

关闭不必要的开机启动项

- 按下 `Win + R` 运行 `msconfig`，在「启动」选项卡中禁用所有程序，减少开机广告。

禁用计划任务中的广告相关任务

- 通过任务计划程序库，禁用所有与广告相关的计划任务，重启系统后效果更持久。

三、软件与系统维护

卸载可疑软件

- 使用控制面板的「程序和功能」卸载不明来源或频繁弹窗的软件，如「XX助手」「XX加速器」等。

运行病毒扫描

- 使用360安全卫士、火绒等安全软件进行全盘扫描，清除恶意软件或广告插件。

更新系统与软件

- 定期更新Windows系统及浏览器，修复安全漏洞并优化广告拦截功能。

四、其他实用技巧

修改Hosts文件：

通过 `C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts` 添加广告域名（如 `ad.example.com 127.0.0.1`），屏蔽特定广告源（需管理员权限）。

使用广告屏蔽插件：在浏览器扩展商店搜索并安装AdBlock Plus、uBlock Origin等工具。

通过以上步骤，可有效减少甚至彻底清除电脑弹窗广告。若问题仍存，建议联系软件厂商或专业技术支持获取进一步帮助。