要将恋爱记中的数据导入电脑，你可以采用以下几种方法：

使用数据线导入

1. 确保你的手机支持通过数据线与电脑连接。

2. 使用数据线将手机与电脑连接。

3. 在手机上找到备忘录文件，并将其导出为文本格式（如TXT）。

4. 通过数据线将导出的文件传输到电脑上。

5. 在电脑上打开接收到的文件，查看导入的备忘录内容。

通过云服务同步

1. 在手机设置中启用备忘录的云同步功能（如iCloud、Google云服务等）。

2. 确保在电脑上使用同样的账号登录到相应的云服务中。

3. 手机上的备忘录会自动备份到云端，你可以在电脑上打开相应的云服务网页或桌面应用程序，访问并管理备忘录。

使用邮件或短信发送

1. 在手机上找到需要导入电脑的备忘录，复制其中的文本内容。

2. 打开电脑上的电子邮件客户端或即时通讯工具，将备忘录内容粘贴到草稿或新建消息中，发送到自己的电子邮件地址或即时通讯工具。

3. 在电脑上收到邮件后，将其保存到电脑上的文本文件中。

使用第三方软件

1. 在电脑上安装第三方软件（如腾讯应用宝、豌豆荚等）。

2. 使用数据线将手机与电脑连接。

3. 在软件中找到备忘录文件，选择导出功能，将备忘录文件保存到电脑上。

备份和恢复功能

1. 某些备忘录应用提供了备份和恢复功能，允许你将数据保存到本地存储介质（如SD卡）或连接到电脑进行传输。

根据你的需求和设备情况，选择最适合你的方法进行数据导入。如果恋爱记支持云同步，那么通过云服务同步可能是最简单快捷的方式。如果你需要导入的数据量不大，或者希望更加灵活地处理数据，可以考虑使用邮件或第三方软件。