鸡汤成为贬义词的时间节点可综合以下分析：

网络语境的演变

鸡汤的贬义化与网络文化发展密切相关。2014年左右，随着《心灵鸡汤》系列书籍的广泛传播，"鸡汤"开始进入中文网络语境。最初，它指代具有励志性质的精神慰藉，但逐渐演变为空洞说教，尤其是网络文章中过度使用"成功学"式励志语，导致其内涵被削弱。

公众认知的转变

2014年前后，公众对鸡汤的态度发生显著变化。一方面，知识分子和理性群体开始对鸡汤的"廉价说教"表示反感，认为其缺乏深度和实用性；另一方面，部分群体在面对压力时，将鸡汤视为短暂的精神麻醉剂，而非真正的内在成长动力。

具体表现与争议

- 网络生态影响：

朋友圈、知乎等平台出现大量鸡汤类内容被冠以"差评"标签，甚至引发讽刺性评论，进一步推动其负面化。

- "毒鸡汤"的兴起：当鸡汤与现实脱节，开始被用于安慰自我欺骗时，便演变为"毒鸡汤"，通过自嘲或极端对比强化消极情绪，例如用"勤劳不如智慧"等反向论调讽刺现实不公。

综上，鸡汤的贬义化是一个渐进过程，其核心在于网络语境下励志文化的异化与公众认知的分化。这一现象反映了现代社会对精神慰藉内容质量的双重期待：既需要温暖共鸣，更追求实质性的成长引导。