拆卸电脑主机可以按照以下步骤进行：

关闭电源并拔掉所有外部连接

确保电脑完全关闭，拔掉电源线、显示器、键盘、鼠标等所有外部连接设备，以避免在拆卸过程中触电或损坏硬件。

打开机箱后盖

找到机箱后面的螺丝并拧下来，有些主机箱上可能还有一个按钮，按下按钮或直接外拉机箱后盖。

拆卸电源

拧开固定电源的所有螺丝，将电源从机箱中取出，同时注意电源线和其他连接。

拆卸内存条

找到内存条两头的卡锁，用力搬开卡锁，然后往上使劲拔出内存条。

拆卸硬盘

拔掉硬盘的两个线头，拧开固定硬盘的螺丝，然后轻轻取出硬盘。

拆卸显卡

拔掉显卡右下角的卡锁，拧开螺丝，然后往上用力拔出显卡。

拆卸CPU

拧开固定CPU风扇的几个角，拿掉风扇，然后取出CPU。如果需要重新安装，确保风扇拧紧。

拆卸光驱

拔掉光驱的两个线头，拧开固定光驱的螺丝，然后取出光驱。

拆卸主板

拧开固定主板的所有螺丝，小心拔出所有连接电缆（如电源线、数据线等），然后轻轻取出主板。

在拆卸过程中，注意不要用力过猛，以免损坏硬件。所有拆下的部件应妥善保管，避免静电损坏。在重新组装时，确保所有部件正确安装并固定牢固。