测量脚长的正确方法如下：

一、测量脚长的步骤

准备工具

准备一张白纸、一支笔和一把尺子。确保纸张长度超过脚长，以便完整记录测量结果。

脚部定位

- 脱去鞋袜，赤脚平放在白纸上，用力踩平纸张以留下清晰印记。

- 用笔在脚部标记三个关键点：

- 前点：

左/右脚趾最长的部位（通常为第一跖趾）；

- 后点：脚跟最突出的位置；

- 侧点：左右脚最宽处（通常在脚弓下方）。

测量距离

- 用尺子测量前点与后点之间的直线距离，即为脚长；

- 测量左右侧最宽点之间的距离，即为脚宽。

注意事项

- 双脚需同时踩纸，测量时保持身体稳定，避免晃动影响精度；

- 若脚部有肿胀或变形（如运动后），建议休息后再测量。

二、补充说明

脚长与脚型的关系

脚长受遗传和后天因素影响，与肌肉发达程度、营养状况相关。可通过触摸脚部肌肉发达度初步判断。

鞋码选择建议

鞋码需结合脚长和脚宽综合判断，不同品牌和款式存在差异。建议试穿时脚部微弯（约1cm），确保前掌有1cm活动空间。

通过以上方法，可准确测量脚长，为选购鞋具提供参考。