婺源的最佳赏花时间为 每年的三、四月份。在这期间，婺源的油菜花盛开，形成一片片金黄色的花海，吸引了大量游客前来观赏。具体来说，最佳观赏期从每年的3月10日开始至3月25日结束，4月初清明节时期开始凋谢。

3月份，婺源的油菜花逐渐进入初开期，3月中旬达到初旺期，3月20日左右至清明节前后是油菜花的旺花期。清明节后，大部分油菜花开始凋谢。因此，3月中旬至4月中旬是婺源赏油菜花的最佳时间段。

此外，婺源在11-12月还有赏红叶的季节，尤其是11月中旬到12月中旬之间，秋色正浓，非常适合摄影。

综上所述，婺源赏花最佳时间为 每年的三、四月份，尤其是3月中旬至4月中旬。如果时间允许，建议在清明节前前往婺源，以欣赏到最旺盛、最美的油菜花景观，并避开出行高峰。