关于“思而不得，百思不得其解，夜不能寐，辗转反侧”这一表述，可拆解为以下四个成语的含义及关联：

一、各成语含义

思而不得

指思考了却无法得到答案或结果，强调主观努力与客观限制的矛盾。

百思不得其解

形容反复思考仍无法理解或解决问题，强调问题的复杂性和思维的局限性。

夜不能寐

因心事重重或焦虑而无法入睡，常伴随精神压力或情绪波动。

辗转反侧

形容夜间翻来覆去睡不着，常与心事或身体不适相关。

二、整体关联

这四个词语常结合使用，形成固定表达，用于描述因困惑、焦虑等情绪导致的精神状态：

“思而不得”是问题的起点，强调主观努力与客观障碍的冲突；

“百思不得其解”进一步说明问题的复杂度，即使反复思考仍无答案；

“夜不能寐”和 “辗转反侧”则描绘了这种状态对生理的影响，即失眠和身体不适。

三、使用场景示例

当面临难以解决的问题时，可表述为：“这个问题思而不得，百思不得其解，夜不能寐，辗转反侧。”（如职场压力、人际矛盾等情境）

四、补充说明

心理调适建议：

若长期出现此类状态，建议通过倾诉、规划时间或专业帮助缓解压力；

文学引用：其中“辗转反侧”出自《诗经》，原指思念之情，后泛指心事。

以上解释综合自多个来源，涵盖字面含义、使用场景及文化背景，供全面理解。