一吞一吐的成语有以下几种：

吞吞吐吐：

形容有顾虑，有话不敢直说或说话含混不清。

欲言又止：

想说又停止；不说，常形容有难言的苦衷。

半吞半吐：

形容说话含糊不清，不直截了当。

支支吾吾：

指说话吞吞吐吐，含混躲闪。

这些成语都形象地描述了说话不流畅、不直接或有所隐瞒的状态。希望这些信息对你有所帮助。