“一刹那”和“一霎那”是两个表示极短时间的成语，但存在以下区别：

一、读音差异

“一刹那”

- 读音为 yī chà nà

- 其中“刹”字发音为翘舌音 chà（如“刹车”“刹那”）。

“一霎那”

- 读音为 yī shà nà

- 其中“霎”字发音为翘舌音 shà（如“霎眼”“霎时”）。

二、用法与含义

基本含义：

两者均指极短的时间，常用于文学和日常表达中，如“一眨眼”“转瞬间”。

使用注意：

“一刹那”是规范写法，不可写作“一霎那”。

两者在语义上没有本质区别，可互换使用。

三、补充说明

两者均源自梵语音译，常与佛教经典关联，如“一刹那为一念”。

在文学创作中，两者常结合使用以增强表达的文学性，例如：“人生只是在永恒中的一霎那而已”。

综上，主要区别体现在读音上，而意义和用法基本一致。