一、基础结构模板

1. 个人信息

姓名、年龄、学校及班级

外貌特征（如发型、体格）

2. 优点部分

描述2-3项优势（如责任感、团队合作、学习能力）

举例说明优点在实际生活中的体现

3. 缺点部分

坦诚列出1-2项不足（如拖延、公众演讲）

阐述改进计划或态度

4. 总结与展望

强调自我认知对成长的重要性

表达持续改进的决心

二、扩展内容建议

优点：可结合具体事例，如“我性格乐观，曾帮助团队在项目中提前完成任务”

缺点：使用“although”引导转折，例如“虽然我有时拖延，但正在通过时间管理改善”

结尾：引用名言如“认识自己是最难也是最重要的事”（希腊谚语）

三、注意事项

语言规范：

使用现在时描述习惯性行为，过去时描述具体事件

篇幅控制：

初学者建议300-400词，熟练后可适当增加

真实性：

避免过度美化缺点，重点在于展示改进过程

四、示例参考

开头：

"Good morning/afternoon! My name is [Name], and I'm [Age] years old. I'm in [Class] at [School]."

中间：

优点：

"I'm very organized, always meeting deadlines. For example, I planned our group project in advance."

缺点：

"I can be shy in public speaking, but I'm taking English classes to improve."

结尾：

"Knowing my strengths and weaknesses helps me focus on growth. I believe I can become more confident."

通过以上结构与建议，可系统地撰写出包含优缺点的自我介绍作文。