一、极度惊恐类

惊恐万状：

形容害怕到了极点，常伴随身体颤抖或面色变化。

魂飞魄散：

比喻因惊恐而精神恍惚，魂魄仿佛离体。

胆战心惊：

形容极度恐惧，连心和胆都在颤抖。

二、身体反应类

汗流浃背：

因恐惧或紧张导致全身大汗淋漓。

毛骨悚然：

形容极度恐惧时产生的寒意，常伴随脊背发凉。

战战兢兢：

形容因害怕而小心翼翼，常用于描述紧张不安的状态。

三、心理状态类

心惊胆战：

因恐惧而心神不宁，常伴随颤抖。

魂消魄丧：

形容惊恐至极，精神恍惚如丧家之犬。

提心吊胆：

形容极度担忧或害怕，常用于描述心理压力。

四、其他经典表达

色若死灰：原指面部无表情，现形容极度恐惧的神情。

肉颤心惊：形容担心灾祸或遇到可怕事物时的恐惧感。

丧胆亡魂：形容被吓破胆魄，精神崩溃。

这些成语通过不同角度描绘了恐惧的生理和心理反应，可根据具体语境选择使用。