关于“善意的谎言是否可以说”，不同来源存在观点分歧，需结合具体情境理性判断。以下是综合分析：

一、支持说善意的谎言的立场

保护他人情绪

在亲人重病、考试失利等情境下，善意谎言能避免对方因残酷真相陷入绝望。例如，告知患者“病情不严重”可为其治疗提供心理支持。

鼓励与激励

通过“下次一定能考好”等话语，善意谎言能激发人的自信心和积极性，帮助其克服挫折。

避免更大伤害

有时直接告知负面消息可能引发更严重的心理创伤。例如，学生因家庭变故不愿参加活动，谎称“临时有事”可避免其长期郁郁寡欢。

二、反对说善意的谎言的立场

诚信原则

诚实是道德基础，频繁说谎可能削弱他人对个人的信任感，甚至引发道德质疑。

潜在风险

即使是善意谎言，若被揭穿可能引发更复杂的心理问题，如愧疚、焦虑等。

替代方案

多数情况下，通过沟通、妥协或提供实际帮助比撒谎更能解决问题。例如，推脱聚会可解释原因而非编造谎言。

三、综合建议

评估必要性：

判断是否真的无法避免真相带来的伤害，或是否有其他更温和的解决方案。

控制频率：避免频繁使用善意谎言，以免形成习惯性欺骗。

注意边界：确保谎言不涉及故意误导或损害他人利益，且不利用他人情感弱点。

结论：善意的谎言在特定情境下可发挥积极作用，但需谨慎使用。若可能，通过坦诚沟通或积极行动达成相同目的更为可取。