要有效防止电脑被他人查看，你可以采取以下几种措施：

设置屏幕保护程序和密码

这是最基本的防窥措施。你可以设置屏幕保护程序，并在启动时要求输入密码。这样，即使有人在你不注意时查看屏幕，也无法进入系统。

使用防窥屏

防窥屏能够使屏幕内容从侧面看呈现黑色，从而保护你的隐私。这类产品可以贴在电脑屏幕上，形成一层“隐形衣”。

调整屏幕角度

将屏幕稍微侧倾，减少被他人从侧面偷看的可能性。

快速锁屏功能

利用快捷键如 `Windows + L` 快速锁定屏幕，防止未经授权的访问。

隐藏文件夹

对包含隐私文件的文件夹进行隐藏，并通过设置使其不显示在文件资源管理器中。这样，即使他人访问你的电脑，也无法轻易找到这些敏感文件。

删除浏览记录

清除浏览器的历史记录和其他访问记录，防止他人通过这些信息了解你的活动。

使用加密工具

对磁盘进行加密，如使用 FileVault（仅限 Mac 系统）或创建加密磁盘映像，增加数据的安全性。

禁用远程访问

关闭远程桌面和远程协助功能，防止他人通过远程控制你的电脑。

设置防火墙和杀毒软件

安装并定期更新防火墙和杀毒软件，防止恶意软件和未经授权的访问。

利用隐私设置

在操作系统中关闭不必要的数据收集和个性化广告推荐，减少隐私泄露的风险。

通过结合以上措施，你可以大大降低电脑被他人查看的风险。建议根据个人需求和电脑使用环境，选择合适的防窥和保护措施。