关于安慰上班累的护士，可以从理解、肯定、支持和关怀四个维度进行表达。以下是综合整理的安慰语及建议：

一、表达理解与共情

1. "我知道你一直很努力，加班真的很辛苦，我很理解你的感受"

2. "你的疲惫，是让他人不受罪；你的辛苦，是让他人享幸福"

3. "当夜班结束，整个世界都值得休息，你值得拥有完整的一天"

二、肯定与鼓励

1. "你的工作非常重要，你的付出让每个生命都充满希望"

2. "平凡因你的爱而伟大，琐碎因你的专注而显赫"

3. "无论多忙，都要保持从容；无论多累，都要坚守岗位"

三、提供支持与帮助

1. "如果需要休息或帮助，随时告诉我，我会尽力提供支持"

2. "工作再忙，也要注意身体，健康才是革命的本钱"

3. "当你感到烦躁时，不妨暂时放下，给自己一点空间调整"

四、温暖关怀与放松建议

1. "一起喝杯茶，聊聊天，放松一下身心，你值得被温柔以待"

2. "疲惫时请允许自己短暂休息，明天又是充满爱的一天"

3. "工作之余，尽量抽出时间陪伴家人，分享你的辛劳与喜悦"

特别提示：护士的工作压力往往与职业特性相关，长期高强度工作可能引发身心疲惫。建议通过定期体检、心理疏导以及合理规划工作节奏来缓解压力。同时，社会应给予更多关注，优化工作环境，让白衣天使们能以更健康的状态守护生命。