当别人评价你“现实”时，可以参考以下分场景回应方式：

一、理性解释型

社会属性归因

"现实是生活的必修课，每个人都在用自己的方式应对这个世界。与其追求虚幻的完美，不如脚踏实地创造真实的生活"。

自我价值澄清

"我并非不重视情感，而是更懂得如何平衡理想与实际。理性看待问题，才能更好地保护自己和身边人"。

二、积极沟通型

幽默化解

"浪漫需钱买，现实需自己扛。若你接受我的务实，那我们的未来将更有保障"。

主动表达

"我坦诚相待，是因为在乎你。若你希望更多幻想，我们可以一起规划未来，但需基于共同的努力"。

三、反问引导型

价值观对齐

"如果你的理想主义建立在他人施舍上，那与现实主义并无本质区别。真正的追求在于共同成长"。

行为验证

"与其空谈理想，不如用行动证明。展示我的责任感与上进心，比任何空话都更有说服力"。

注意事项

避免过度辩解：

若对方无恶意，无需反复解释。保持平和心态，往往比激烈争执更有效。

区分恶意评价：若对方因自身问题而贬低你，建议直接表达感受，如"我理解你的感受，但希望我们能相互尊重"。

通过以上方式，既能坚守自我，又能促进双方的理解与沟通。