关于学生体质健康报告书的家长寄语，可参考以下结构进行撰写，结合鼓励、建议与期望，帮助孩子形成健康的生活习惯：

一、健康重要性篇

健康是生活基础

"维持良好的体质健康可以让你的生活更加开心、高效和健康。作为父母，我们希望你注意日常营养和作息，多锻炼身体，保持乐观向上的心态"。

身心并重

"健康不仅是体魄的体现，更是心理素质的保障。希望你学会管理压力，积极面对挑战，培养坚韧不拔的毅力"。

二、行为习惯篇

饮食与运动

"每天保证三餐营养均衡，少吃垃圾食品；坚持晨跑、游泳等运动，增强体质和免疫力。学校会组织体育活动，希望你积极参与"。

作息与卫生

"保证充足睡眠，合理安排学习和娱乐时间，避免过度疲劳。注意个人卫生，勤洗手、勤换衣，预防疾病。户外活动时遵守交通规则，确保安全"。

三、学习与成长篇

自主学习能力

"希望你学会独立完成作业，主动预习和复习，培养良好的学习习惯。遇到问题时多思考、多请教，逐步掌握科学的学习方法"。

目标与责任感

"设定明确的学习目标，制定计划并持之以恒。学会体谅父母，承担部分家务劳动，培养责任感和独立能力"。

四、情感与品德篇

积极心态

"保持乐观向上的心态，乐于助人、乐于分享。遇到困难时勇敢面对，相信自己有能力克服挑战"。

感恩与沟通

"感谢学校和老师的关爱，主动与家长沟通学习和生活中的困惑。学会倾听他人意见，建立良好的人际关系"。

示例寄语组合

"亲爱的孩子，看到你体质健康报告中的进步，我们感到无比骄傲!这离不开你的努力和学校的悉心教导。希望你继续坚持锻炼，保持健康饮食，同时提升自主学习能力。未来无论遇到什么挑战，都要相信自己，勇敢追求梦想。我们永远支持你!"

通过以上内容，既能肯定孩子的努力，又能提出具体可行的建议，帮助孩子全面健康成长。建议根据孩子实际情况调整寄语内容，字数控制在100-200字为宜。