在教师面试中，鞠躬是一种重要的礼仪行为，能够体现对考官的尊重和职业素养。以下是具体要求与建议：

一、鞠躬的度数与场合

90度鞠躬

这是教师面试中推荐的鞠躬角度，适用于对考官表达最诚挚的尊重，尤其适合开场问候和结束时致谢。

其他角度

- 15度：

适用于一般应酬场合，如日常问候、介绍等；

- 45度：用于下级对上级、学生对老师等特定关系。

二、鞠躬的姿势要求

站姿与身体姿态

- 站立时保持身体直立，双脚并拢或微分开与肩同宽；

- 双手自然下垂，男性可放于裤线处，女性可轻搭于胸前或交叠于腹前。

头部与目光

- 头部微低，目光向下注视考官，避免直视或仰头；

- 鞠躬时保持上半身与手臂成一直线。

三、鞠躬的时机与流程

进入考场

在讲台侧方站定后，向全体考官统一鞠躬问好，随后开始面试。

面试结束时

面试结束后，再次鞠躬致谢，展现礼貌与谦逊。

四、注意事项

速度与力度：

弯腰速度适中，避免过快或过慢；力度以表达诚意为宜，不宜过猛；

配合动作：鞠躬后迅速直立，保持挺拔站姿，与问好、回答问题的动作衔接自然；

表情管理：配合微笑，展现自信与亲和力。

通过规范鞠躬礼仪，不仅能够提升个人形象，还能传递专业素养，增加面试成功的机会。