一、前期准备

材料与工具

- 染发剂（需按说明书配比调配）

- 梳子、手套、塑料碗、夹子

- 塑料袋、护发霜（避免使用护发素）

- 防滑垫或旧衣物

头发处理

- 洗发时使用香皂而非护发素，保持毛鳞片张开

- 洗后彻底吹干，避免湿发上色不均

- 可选择边蒸桑拿边染发，增强色素吸收效果

二、涂抹步骤

分区涂抹

- 将头发分成若干股，从发梢开始涂抹染发剂，再涂抹发根位置

- 发根处温度较高，先染发根可避免发梢颜色暗淡

- 使用夹子固定发丝，确保均匀涂抹

顺序与时间

- 先涂发梢（20分钟），再涂发根（20分钟）

- 每次涂抹时间不宜超过20分钟，防止染膏失效

- 涂抹时保持刷子与头皮平行，避免过度拉扯

三、后续护理

冲洗与清洁

- 用温水彻底冲洗头发，直至水清无残留

- 冲洗后使用氨基酸类洗发水，减少对染发的损伤

- 清洁工具需专用，避免残留

护发与修复

- 染后2-3天使用护发精油或护发膜

- 定期做头皮按摩，促进血液循环

- 减少频繁染发，避免色素沉积或头发干枯

四、注意事项

过敏测试

- 选择前进行局部皮肤测试，观察24小时是否过敏

- 若出现红肿或瘙痒，需暂停使用并就医

产品选择

- 染发前需确认是否为植物染发剂，避免化学损伤

- 根据肤色选择合适颜色，避免不协调

日常维护

- 洗发时水温控制在37℃左右，避免高温损伤

- 避免阳光直射染发区域，减少色素褪色

通过以上步骤，可有效提升染发效果并减少对头发的损伤。若需调整颜色，建议间隔1-2个月进行下一次染发。