不谦虚的心理机制可以从多个角度进行分析，结合不同理论视角和实际表现形式，可归纳为以下几种可能：

一、核心心理机制

过度自负与自我中心

不谦虚者常表现为对自身能力的过高评价，认为自身优势天然优于他人，从而无需谦逊表达。这种心理状态可能源于对自我价值的过高估计，或通过贬低他人来强化自我优越感。

防御机制的体现

部分不谦虚行为是潜意识防御机制的作用，例如通过显示强势态度来掩盖内心的不安或脆弱感。这种防御机制帮助个体在面对自我质疑时保持心理平衡，但过度使用会演变为虚假谦虚。

二、行为表现与心理动因

选择性认知偏差

不谦虚者往往只关注自身优点，同时对他人的缺点敏感，这种选择性认知导致其评价标准失衡。例如，他们可能因为自身成就而忽视他人努力，或因他人不足而过度解读其动机。

社会评价压力

在儒家文化影响下，谦虚被视为美德，不谦虚可能引发他人负面评价。部分人可能通过故作谦虚来避免社交冲突，但长期压抑真实自我会形成心理负担。

三、心理状态与人格特质

优秀人格的伪装

极少数情况下，不谦虚是天才型人格的特征，表现为对自身能力的清晰认知和高度自信。但多数情况下，这种表现可能演变为自以为是，甚至伴随攻击性。

自卑与补偿机制

部分不谦虚者通过夸大自身优势来弥补内心的自卑感，这种补偿机制虽短期内缓解焦虑，但长期可能加剧自我膨胀倾向。

四、建议与反思

客观评价自我：

需警惕将“优秀”等同于“不谦虚”，真正的强者往往兼具谦逊与实力；

接纳不完美：每个人都有优点和不足，真诚面对自我比刻意伪装更值得尊重；

建立健康边界：在人际交往中保持适度自信，既不过分自负也不刻意谦逊。

需要说明的是，不谦虚并不等同于人格缺陷。每个人都有表达自我的权利，关键在于如何平衡自我认知与社交互动。