《千与千寻》中的美食以精致、神秘和象征意义为核心，以下是主要美食及其特点：

油屋美食（汤婆婆的奢华料理）

油屋内陈列着各种珍馐佳肴，象征人类欲望与贪婪。部分美食如芝士蛋糕、面筋包塞肉等，既具有视觉诱惑力，又隐喻人性复杂。

面筋包塞肉

千寻父母在变成猪前享用的超大版面筋包塞肉，外皮筋道、肉馅浓郁，是日本传统小吃，体现家庭温情与日式烹饪特色。

金平糖（煤球精灵的糖果）

外形像小星星的日本平民糖果，由葡萄牙传入日本。小玲用它喂煤球精灵，成为影片中治愈系元素，激发少女心。

天妇罗配米饭

锅炉爷爷的工作餐，日式经典炸物。外酥里嫩的天妇罗搭配香喷喷的米饭，展现日式饮食文化。

悬崖上的金鱼姬的火腿蛋面

宗介与波妞回家时享用的温暖料理，火腿与蛋的搭配传递出家的温馨与希望。

总结：

影片美食设计兼具艺术性与文化内涵，通过食物串联起成长、救赎与人性探讨，成为动画史上的经典符号。