"吃一堑长一智"是汉语成语，指通过一次挫折或失败获得教训，从而增长智慧和经验。具体解析如下：

基本含义

字面源自石匠打石磨时，石胚受钎后长出齿的比喻，强调经历挫折后能从中吸取教训，提升认知能力。

出处与背景

该成语最早见于明代王阳明《与薛尚谦书》，其中提到“经一蹶者长一智”，强调失败是积累经验的必经过程。

应用场景

- 职业领域：

如律师在案件失败后总结证据不足的问题，提醒当事人注意类似风险；收藏行业从业者通过经验积累规避诈骗。 - 生活哲理：如通过导航避免迷路、通过实践纠正错误认知等日常场景。

相关俗语补充

- "不经一事，不长一智"：强调经历的重要性。 - "前车之鉴，后事之师"：侧重从他人失败中学习。

深层内涵

体现从失败中实现“智慧爆发”的过程，如孙膑受刑后著成兵法，谷歌团队通过争议推动伦理革新。