根据权威信息源，让人舒服的表白需注重时机选择、场景营造、真诚表达及尊重态度，具体可参考以下要点：

一、选择自然或精心营造的时机

自然时机：在双方已建立好感时（如共同活动后），顺势表达更自然。

人为时机：通过策划浪漫场景（如夜晚、昏暗环境、背景音乐）或借助朋友/家人支持，降低对方压力。

二、利用场景与氛围渲染

时间：夜晚或特殊纪念日更易引发感性反应。

地点：选择安静、私密或对方喜欢的场所（如花园、星空下），减少戒备心理。

氛围：通过灯光、音乐或艺术创作（如画布、视频）增强情感共鸣。

三、真诚且不过度表达

措辞：用简洁语言直接表达（如“我觉得你很特别，想进一步了解你”），避免压力式提问。

行动：通过陪伴、礼物或小细节（如贴便利贴）传递诚意，比空洞言辞更打动人心。

四、尊重对方选择

无论结果如何，保持从容态度，明确表示“无论接受与否，都尊重你的决定”。

若被拒绝，可顺势表达“感谢你的陪伴，希望友谊长存”。

五、避免常见误区

不要过度设计或制造惊喜，以免适得其反。

避免用“必须”等强制性词汇，尊重对方自主权。

通过以上方法，既能展现诚意，又能最大程度减少对方不适感，提高表白成功率。