《查拉图斯特拉如是说》是尼采的代表作，其经典语录以深刻的哲理和独特的表达方式著称。以下是综合权威来源整理的核心经典语录：

关于自我与超越

- "一个人必须先学习如何爱自己，这样，一个人才能与自己安然相处而不致在外流连。"

- "凡具有生命者，都不断的在超越自己。而人类，你们又做了什么？"

- "轻蔑自己就是你能够体验的最伟大的经验。只有那些超越人性的人，才是已经轻蔑过他身上每件东西的人。"

关于存在与虚无

- "人生没有目的，只有过程，所谓的终极目的是虚无的。"

- "一切美好的事物都是曲折地接近自己的目标，一切笔直都是骗人的，所有真理都是弯曲的，时间本身就是一个圆圈。"

- "我的时代还没到来，有的人死后方生。"

关于人际关系与自我独立

- "不能听命于自己者，就要受命于他人。"

- "一个人需要朋友是因为他无法单独。只有能够单独的人才能够成为一个朋友。"

- "同情他人是把他人当作弱者而使他人感到羞愧。对所爱的人，应锻炼他，使他提高，这才是真正的爱。"

关于生命态度与行动

- "每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。"

- "如果你想走到高处，就要使用自己的两条腿!不要让别人把你抬到高处；不要坐在别人的背上和头上。"

- "在世人中间不愿渴死的人，必须学会从一切杯子里痛饮。"

关于女性与生命本质

- "当女人爱时，男人当知畏惧：因为这时她牺牲一切，别的一切她都认为毫无价值。"

- "女人比男人更了解孩子，但是男人比女人更有孩子气。"

- "女人比男人更了解小孩，但是男人比女人更像小孩。"

注：

以上语录综合了不同版本中的高频出现内容，优先参考了高权威性来源（如2024年书评、2022年精选集等）。