根据搜索结果，日语中表达“笨蛋”的音译及常见用法如下：

ばか（baka）

- 最常用音译，可写作「马鹿」，发音为ba ka，意为“笨蛋”“白痴”等贬义词，适用于朋友间或非正式场合。

あほう（a ho）

- 另一常见音译，发音为a ho u，语气较柔和，多用于日常对话中，如“阿呆”“呆子”。

てめぇ（te me）

- 蔑称用法，相当于汉语“你”，需搭配「ばか」使用，如“てめぇばかなのかよ!”（你真笨啊!）。

まぬけのろま（manukeno roma）

- 汉字表达，意为“笨蛋野郎”，语气较粗鲁，多用于斥责。

注意事项：

避免使用「あほう」或「ばか」直接称呼他人，可能被视为冒犯，建议用「君はばかですか？」（你是笨蛋吗？）等礼貌表达。- 日语中“笨蛋”无固定汉字写法，需根据语境选择音译或汉字组合。