根据权威信息源，苹果手机首次充电时间及注意事项如下：

一、充电时长建议

首次充电无需长时间等待

现代iPhone采用锂电池，无需像旧式镍电池那样首次充电12小时。一般 2-4小时即可充满，部分情况下可适当延长至 8小时（如夜间充电）。

最佳充电策略

- 充至 100%即可，无需刻意追求满格。若电量低于20%-30%，可继续充电，但避免过度放电。 - 充满后建议再充 15-20分钟，确保电池完全激活。

二、注意事项

避免极端充电方式

不要反复充放电或长时间充电至100%，这可能影响电池寿命。官方建议 30%-80%为最佳充电区间。

电池特性与记忆效应

锂电池无记忆效应，首次未充满不会导致容量下降。但长期过度充电可能引发过热，建议使用原装充电器。

总结：

首次充电以 4-8小时为标准，优先充满至100%，避免极端操作，日常使用中可灵活调整充电时长。