网易邮箱换绑手机号的生效时间主要分为审核期和等待期，具体如下：

审核期

提交换绑申请后，系统需进行身份验证，通常在 24小时内完成审核。审核通过后，原手机号仍可正常使用，但新手机号需等待生效。

等待期

审核通过后，新手机号需 24小时生效，即可使用新绑定的手机登录邮箱。部分功能（如安全手机验证）可能需更长时间。

总结：

网易邮箱换绑手机号整体流程时间为 24小时（审核）+ 24小时（生效）= 48小时，但实际操作中通常在24小时后即可使用新手机。