苹果手机查看使用时间主要有以下三种方法，结合权威信息整理如下：

一、通过「设置-关于本机」查看激活日期

操作路径：

设置 → 通用 → 关于本机 → 查看激活日期

信息说明：

显示设备首次激活的日期，可估算使用年限（需结合购买日期）

二、通过「设置-电池-电池健康」查看电池状态

操作路径：

设置 → 电池 → 电池健康

信息说明：

显示电池最大容量百分比，健康度低于80%建议更换电池

三、通过序列号查询生产日期

操作路径：

设置 → 通用 → 关于本机 → 复制序列号 → 官网查询

信息说明：

输入序列号可获生产日期，结合购买时间推算使用时长

补充说明

屏幕使用时间：通过「设置-屏幕使用时间」查看日均使用时长，但无法直接显示总使用时间

第三方工具：若需更详细的使用记录，可借助第三方应用，但需注意数据准确性

以上方法均基于苹果官方功能，操作简单且数据可靠。