手机更换周期受品牌、使用习惯、硬件性能等多重因素影响，综合权威信息建议如下：

一、主流更换周期参考

千元机/入门级：

1-2年更换。硬件老化快，电池续航和系统流畅度下降明显，换新成本高。

安卓旗舰机：

2-3年更换。处理器、电池等核心硬件老化影响体验，但通过维护（如换电池、清理内存）可延长至3年以上。

苹果手机：

3-5年更换。iOS系统优化和硬件耐用性较好，电池寿命约3年，但需定期更换电池。

二、关键影响因素

硬件性能：

电池（2-3年）、处理器（5年以上）是主要限制因素。电池衰减导致续航下降，处理器过时引发卡顿。

使用习惯：

重度使用（如游戏、摄影）或频繁充电会加速硬件损耗。

技术迭代：

新系统对硬件要求提高，旧机可能无法流畅运行新版本。

三、更换建议

优先维护：电池可拆卸时（如部分安卓机型）更换电池（成本约200-500元），而非直接换机。

性能瓶颈：若出现系统卡顿、拍照效果差等明显问题，建议更换。

经济环保：延长使用周期更环保，厂商通过系统更新延长设备寿命。

总结：无严重损坏或性能瓶颈时，优先通过维护延长手机寿命；若需新技术或重度使用，可缩短周期。