手机刚买没多久就发热是正常现象，主要原因及应对方法如下：

一、正常发热原因

硬件设计与性能

新手机普遍采用高配处理器（如四核/八核），高性能芯片在运行时会发热，尤其在游戏、视频播放等场景下更明显。

软件与系统

- 后台运行程序过多会导致CPU负荷增加，尤其在多任务处理时发热明显。

- 系统优化不足或恶意软件可能占用资源，引发发热。

充电与使用习惯

充电时若同时使用高耗电应用（如游戏），热量无法及时散发；长时间连续使用手机也会加剧发热。

二、应对措施

优化后台进程

- 定期清理后台驻留程序，关闭不必要的应用。

- 通过手机管家或系统设置关闭自启动项。

调整使用习惯

- 减少高强度使用（如连续游戏），避免边充边用。

- 使用手机散热器或避免覆盖散热不良的保护壳。

系统与硬件维护

- 更新系统至最新版本，修复潜在优化问题。

- 若发热严重且持续，建议联系售后检测硬件状态。

三、何时需要关注

异常发热：

若手机在空闲时（如待机）持续发热，或单次使用后温度异常升高，可能提示硬件故障，需联系售后。

电池寿命影响：长期高温会加速电池老化，缩短续航，但这是正常使用后的自然损耗，无需过度担忧。

综上，新手机发热多为正常现象，可通过优化使用习惯和系统管理缓解。若发热超出正常范围，建议结合专业检测判断是否需要维修。