根据搜索结果，手机使用时长与硬件配置、系统优化及使用习惯密切相关，综合权威信息整理如下：

一、主流机型使用时长参考

高端旗舰机型

- 如华为P20系列（搭载麒麟980处理器）、一加6（骁龙845+8GB）、OPPO Find X5 Pro（天玑9000芯片），在正常使用下可保持3-5年不卡顿，主要得益于硬件性能与系统调校优化。

- 2024年最新机型如OPPO Find X7（天玑9300）、vivo X80（天玑9000）等，性能更强劲，续航与游戏体验均衡，预计使用年限与上述机型相当。

千元机与中端机型

- 配置较低的千元机（如骁龙600系列）可能仅支持1-2年不卡，而高配版（如骁龙8 Gen1）可延长至3年左右，具体受内存、散热等因素影响。

二、影响流畅度的关键因素

硬件性能

- 处理器（如骁龙8 Gen1/天玑9000）、内存（8GB以上）和存储容量直接影响运行流畅度，高性能硬件可显著延长使用周期。

系统优化

- 通过深度优化（如华为的底层调校、谷歌Nexus系列纯净系统），部分机型可提升3-6个月不卡顿的稳定性。

使用习惯

- 避免后台程序过多、定期清理缓存、控制游戏画质等，可延长手机寿命。

三、注意事项

高频使用（如游戏、视频剪辑）可能加速硬件损耗，建议根据需求选择机型。

旧机可通过外接存储、系统更新等方式维持使用，但硬件老化不可逆。

综上，高端旗舰机型在合理使用下可稳定运行3-5年，千元机需根据实际配置和需求评估。