新手机充电的最佳实践如下：

一、首次充电建议

首次充电无需过度

首次充电只需充满即可，无需长时间过充。过度充电可能缩短电池寿命，甚至引发安全隐患。

充电时长参考

- 20%-30%电量时停止：

首次充电建议在电池显示20%-30%电量时停止，避免长时间充电。此时通常需要2-3小时，具体时间因手机型号和电池容量而异。 - 充满后短暂充电：部分建议在首次充满后继续充电15分钟，以稳定电池状态，但非强制要求。

二、日常充电管理

保持20%-80%电量

日常使用中尽量将电量维持在20%-80%之间，避免频繁充放电，以延长电池寿命。

避免长时间插电

不建议整夜充电，随用随充更利于电池健康。锂电池按周期充电，过度充电可能加速老化。

三、旧有误解的纠正

锂电池无需激活：

过去认为需12小时以上首次充电以“激活”电池的说法已过时，锂电池无需特殊激活，正常使用几次即可达到标称容量。- 过充风险可控：现代手机电池设计已降低过充风险，但为保险起见，仍建议避免长时间过充。

总结：新手机充电以首次充满为准，后续保持合理电量范围，避免过度充电即可。若首次充电时间过长，可缩短至2-3小时。