手机电量过低时，建议在电量低于20%时开始充电，充满电通常需要2-4小时，具体时间受以下因素影响：

充电状态与电池健康度

- 电量越低，充电速度越快（如从0%-20%约需2小时）；

- 电池老化或健康度下降时，充电时间可能延长至4小时以上。

充电方式与设备差异

- 使用原配充电器或快充技术时，充电效率更高；

- 部分手机在电量4%-5%时自动开机，无需完全充满。

避免过度放电

- 锂电池过度放电（低于20%）可能损害电池寿命，建议及时充电。

总结：

电量低于20%时充电，充满需2-4小时，具体以设备状态和充电方式为准。避免长时间过度充电，建议电量80%-85%时停止。