根据权威信息源，苹果手机换膜周期需结合膜类型、使用习惯和环境综合判断，具体建议如下：

一、膜类型影响更换周期

钢化膜

- 普通钢化膜：

建议每3-6个月更换，尤其使用频繁或环境恶劣时（如户外、多尘环境）。 - 优质钢化膜：若质量较好且使用环境良好，可延长至1年。

高清/防蓝光膜

- 由于材质较软，易磨损，建议每6个月至1年更换。

二、使用习惯和环境因素

高频使用：

如每天多次使用手机，建议缩短更换周期至3-6个月。- 恶劣环境：多尘、潮湿或高温环境会加速膜层老化，需提前更换。

三、观察膜的状态

及时更换：若发现膜层出现明显划痕、气泡、起泡或脱落，即使未到更换周期也需立即更换，以免影响屏幕保护效果。

四、其他建议

出厂膜：若为原厂膜，使用半年后可根据实际状况调整周期。- 蓝光膜：防蓝光效果随时间减弱，建议1年后更换。

总结：苹果手机换膜无固定周期，需根据膜类型、使用频率和环境动态调整，优先以膜层状态为准。