给电脑主机放电的方法如下：

关闭电脑并断开电源

首先，关闭电脑并将电源线拔出，确保电脑处于完全断电状态。

按住电源按钮放电

按住电脑主机上的电源按钮大约十秒钟，这样可以释放主板上的剩余电荷，并确保所有电能被消耗掉。

接地操作

为了进一步确保静电被释放，可以通过接地操作来确保身体和电脑主机处于相同的电位。您可以选择使用接地腕带或者将手放置在接地物（如插座的金属部分）上。

移除电池（如果适用）

对于笔记本电脑，需要取出电池。找到电池释放按钮，轻轻按下取出；台式机一般不需要此步骤。

使用BIOS放电跳线

如果主板上没有放电跳线或跳线不起作用，可以尝试使用BIOS放电跳线。首先，确保电脑完全断电并拔掉电源线。然后，打开主机机箱，找到主板上的CMOS电池插座附近的CMOS放电跳线。将跳线帽从“1”和“2”的针脚上拔出，再套在标识为“2”和“3”的针脚上，保持几秒钟后，再将跳线帽恢复到“1”和“2”的针脚上。

移除CMOS电池

如果主板上没有放电跳线或跳线不起作用，可以尝试取出CMOS电池来放电。先确保电脑完全断电并拔掉电源线。打开主机机箱，找到主板上的纽扣电池（通常是5V的白色电池）。使用十字螺丝刀或其他合适的工具，将纽扣电池从插槽中拆下来。等待几分钟到半小时，让主板上的电容放电完毕。然后，将电池重新安装回主板上，确保正负极正确无误。

短接CMOS供电插座

在某些特殊情况下，如果无法使用其他方法放电，可以尝试短接CMOS供电插座的正负极。首先，关闭电脑电源并拔掉所有外部设备。打开主机机箱，找到主板上的CMOS供电插座（通常是5V的黑色插座）。使用导电性能良好的物品（如铜丝、铁丝）将插座的正负极短接起来，保持几秒钟后即可清除CMOS中的数据。

在进行上述操作前，请务必确保电脑已经完全断电并拔掉电源线，以避免触电风险。