使用U盘为苹果电脑安装Windows 7的步骤如下：

前期准备

一个4GB以上的U盘。

Windows 7 ISO镜像文件。

U盘启动盘制作工具，如U大师、Windows 7 USB DVD Download Tool或Rufus。

如果你的Mac没有光驱，可能需要使用第三方工具来破解Boot Camp的限制。

制作启动盘

使用U盘启动盘制作工具将U盘制作成启动U盘。

将Windows 7 ISO镜像文件加载到U盘中。

配置Mac

确保Mac具有英特尔处理器，并启用Boot Camp助手。

使用Boot Camp助手创建Windows分区。

安装Windows 7

将启动U盘插入Mac。

重启Mac，按住Option键进入启动选项界面。

选择从U盘启动。

进入Windows PE系统。

加载Windows 7镜像文件并选择安装位置。

按照安装向导完成系统安装。

安装驱动程序

安装完成后，可能需要使用驱动更新工具（如Driver Booster）来更新驱动程序。

请注意，安装Windows 7在Mac上可能会遇到兼容性问题，并且可能无法使用Apple的Boot Camp助手。此外，Windows 7已经是一个较旧的操作系统，可能无法获得最新的安全更新和软件支持。在开始安装之前，请确保你了解这些限制和潜在问题。