一、系统级设置（推荐）

Windows系统

进入控制面板 → 系统 → 电源选项 → 高级设置 → CPU电源管理 → 高性能 → 子选项中调整风扇速度（如平衡模式）。

使用快捷键：部分型号的笔记本电脑按 `Fn + Q` 可切换至高性能模式，强制开启风扇。

BIOS设置

重启电脑，按 `Del`、`F2` 或 `F10` 进入BIOS界面，找到 `Power Management` 或 `Hardware Monitor` 选项，将 `CPUSmartFanControl` 设置为 `Enabled`。

二、硬件级控制

笔记本电脑专用方法

快捷键：

部分型号的华硕、戴尔等品牌笔记本，可通过键盘上的风扇图标按键直接控制风扇开关。

BIOS调整：在BIOS中找到 `Fan Control` 选项，将模式切换为 `Manual` 或 `High Speed`。

台式机硬件操作

清洁与维护：

若需清理灰尘或添加润滑油，需打开电脑机箱，根据风扇类型（带单向卡子的后置风扇需更换新卡子）进行拆卸。

主动模式启用：部分电源风扇需在BIOS中将 `Fan Speed Control` 设置为 `Enabled`，或使用第三方软件如 `ASUS Fan Xpert` 进行精细调节。

三、注意事项

散热模式选择：高性能模式会提升风扇转速以增强散热，但会增加能耗；自动模式则根据温度智能调节。

故障排查：若风扇持续狂转且温度异常，可能是散热问题或硬件故障，需通过任务管理器检查占用CPU/GPU的程序，并排查系统设置。

谨慎操作：拆卸机箱时需关闭电源，并避免强行拆解导致硬件损坏。

以上方法覆盖了大多数电脑的常规操作，若仍无法解决问题，建议联系专业技术人员进行检测。