电脑耳机音响的切换方法有多种，以下是一些常见的方法：

使用控制面板

打开控制面板，找到“硬件和声音”或“声音”选项。

选择“音频I/O”或“扬声器设置”。

在“当插入正面耳机时，关闭后面板输出”选项前打勾或取消勾选，以选择使用耳机或音响。

使用播放设备设置

右击右下角的小喇叭图标，选择“播放设备”。

在弹出的窗口中，可以看到当前默认的播放设备是耳机还是音响。

右击当前设备，选择“设为默认设备”，然后选择另一个设备作为默认设备。

使用快捷键

对于笔记本电脑，可能有物理按键或小旋钮来快速切换音频输出源。尝试按下这些键来看看是否能解决问题。

使用外部切换器

如果经常需要切换耳机和音响，可以考虑加装一个双刀四掷转换开关，再安装两个3.5耳机插座，或者购买一个一分为二的3.5耳机三通，这样可以在不插拔插头的情况下轻松切换。

使用音频管理器的自动切换功能

打开控制面板，选择“硬件和声音”，再选择“Realtek高清晰音频管理器”。

在“扬声器”或“音频I/O”设置中，勾选“使前部和后部输出设备同时播放两种不同的音频流”，并启用“当插入设备时，开启自动弹出对话框”。

根据你的需求和电脑配置，选择最适合你的切换方法即可。如果经常需要切换设备，建议使用外部切换器或加装转换开关，以避免频繁插拔插头带来的不便。