调整电脑数码万年历的步骤如下：

进入时间设置状态

按下“设置”键，此时年份会开始闪烁。

修改年份

按“上调”或“流水（下调）”键来修改年份，修改好后再次按下“设置”键将闪烁位移到公历“月”。

修改月份

按“上调”或“流水（下调）”键来修改月份，修改好后再次按下“设置”键将闪烁位移到公历“日”。

修改日期、时、分、秒

用同样的方法对日、时、分、秒进行设置。

退出时间设置

修改完成后，按“设置”或“退出”键退出时间设置，回到正常时间状态。

建议

在调整时间时，请确保按照说明书中的指示进行操作，以避免误操作。

如果万年历支持双历（公历和农历），并且需要调整农历，可能需要更换内部的扣式电池。

在调整时间时，注意24个农历节气所距离的天数，以便更准确地显示农历日期。