在联想电脑上插入光盘的步骤如下：

台式机

找到光驱键，通常位于电脑主机前面板或侧面上，按一下该键即可弹出光驱托盘。

将光盘正面朝下，放入光驱托盘中的圆孔内，轻轻按下光盘，直到听到“咔嚓”一声，表示光盘已固定在位。

将光驱托盘推回电脑内部，电脑会自动识别光盘内容。

笔记本电脑

找到光驱位置，通常位于笔记本电脑的侧面或前部，有一个可弹出的托盘设计。

按下光驱旁边的物理按钮或开关，弹出光驱托盘。

将光盘正面朝上，放入弹出的光驱托盘中，确保光盘与托盘边缘对齐，然后轻轻推入直到听到“咔嚓”一声。

将光驱托盘推回电脑内部，系统会自动识别并开始读取光盘内容。

建议

检查光驱：确保电脑配备了光驱，并且光驱托盘可以正常弹出和推入。

清洁光盘：在放入光盘前，确保光盘表面干净无划痕，以免影响读取。

参考说明书：如果对操作不熟悉，可以参考电脑说明书或上网查找相关视频教程。

希望这些步骤能帮助你顺利在联想电脑上插入光盘。