要设置电脑从USB启动，请按照以下步骤操作：

插入启动U盘

将已经使用工具如Rufus或UNetbootin等制作好的启动U盘插入电脑的USB接口。建议插入到主机箱后置的USB插口，因为后置插口通常传输性能更好。

开机并进入BIOS

开机时，不断按下快捷键F12，直到出现启动项选择窗口。

选择启动设备

在启动项选择窗口中，使用键盘上的上下（↑↓）方向键将光标移动到USB启动项上，然后按下回车键确认选择。

调整启动顺序（如果需要）

有些主板可能需要你进入BIOS设置界面后，再调整启动顺序。具体操作如下：

进入BIOS设置界面（通常是通过按F10或Delete键进入，具体请参考主板说明书）。

找到“Advanced BIOS Features”或“Boot Sequence”选项，按回车键进入。

在弹出的界面中，将第一启动设备设置为USB HDD（或其他标识为USB的选项），然后按F10保存并退出BIOS。

重启电脑

完成上述操作后，电脑将从USB启动并进入U盘启动菜单。根据U盘启动菜单的提示进行操作，选择相应的启动项或进行系统安装等操作。

请注意，不同主板的BIOS界面和设置可能会有所不同，建议参考主板说明书或在线教程获取更详细的操作指导。