如果您的台式电脑散热效果不佳，可以尝试以下几种方法来改善散热状况：

环境降温

使用空调或风扇降低室内温度，改善台式电脑所处的外部环境温度，从而提高散热效率。

清理灰尘

定期清理电脑内部的灰尘，特别是CPU风扇和出风口，以保持散热器和风扇的高效运转。

对于风扇轴里的油泥，需要拆开风扇用纯酒精清洗，然后再加油。

更换散热硅脂

检查并更换导热硅脂，因为随着时间的推移，硅脂的传导效率会降低。

硬件辅助降温

如果清理灰尘和更换硅脂后散热效果仍不佳，可以考虑更换CPU散热器或主机箱，特别是检查主机箱的风道设计是否有问题。

更换升级大功耗的硬件，如CPU和显卡，以减少发热量。

增加辅助散热设备

使用散热底座或抽风式散热器等辅助设备，提高电脑的散热效果。

在机箱侧面安装100mm左右大小的机箱风扇，加快热量散失。

软件优化

通过任务管理器查看并关闭不必要的后台程序，降低电脑运行时的温度。

在BIOS上设置休眠状态，减少电脑开机时的热量产生。

改善硬件布局

在组装电脑时，合理布局硬件，确保散热系统能够充分发挥作用。

避免高温环境

将电脑放置在通风良好的环境中，避免周围有热源，以改善电脑的散热效果。

通过以上方法，您应该能够有效改善台式电脑的散热状况。如果问题依然存在，可能需要考虑更深入的硬件检查或更换。