电脑内存可以通过以下几种方法进行区分：

查看外观标识

类型标识：内存条上会有明显的类型标识，如DDR3、DDR4和DDR5等。不同类型的内存其插槽和兼容性是不同的，例如DDR4内存不能插入DDR3的插槽中。

容量标识：内存容量一般以GB为单位，常见的有4GB、8GB、16GB等，一些大容量的内存如32GB甚至更高容量的也逐渐普及。

频率标识：内存的频率通常以MHz表示，频率越高，数据传输能力越强。例如，DDR5-5600MHz表示该内存的工作频率为5600MHz。

品牌标识：知名品牌的内存条如金士顿、美商海盗船、雷克沙等，不同品牌的内存质量和性能会有所差异。

查看内存实物

针脚位置：通过查看内存条上的针脚位置和数量，可以区分不同的内存类型。例如，DDR2和DDR3内存的针脚位置不同，DDR2的针脚在两侧，而DDR3的针脚在底面。

金手指缺口：DDR2和DDR3内存的金手指缺口位置不同，DDR2的缺口在中间，而DDR3的缺口偏一些。

使用软件检测

通过专用工具如360驱动大师、鲁大师、驱动精灵等，可以检测电脑的硬件信息，包括内存型号。

查看说明书

如果是品牌电脑，通常会附带电脑说明书或详细的硬件配置清单，从中可以确定其内存型号。

双通道内存识别

双通道标识：双通道内存由两条内存组成，它们以相同的频率和规格运行。在硬件上，这意味着电脑主板上需要有至少两个内存插槽来支持这一技术。通常，主板上的内存插槽会有不同的颜色以区分不同的通道。

通过以上方法，可以较为准确地识别和区分电脑内存的类型、容量、频率等信息，从而更好地了解电脑的硬件配置。