监控电脑的方法有多种，以下是一些常见的方法：

使用远程控制软件

TeamViewer：这是一种流行的远程控制软件，可以在电脑和手机之间建立连接，实现屏幕共享和控制。首先需要在电脑和手机上分别安装TeamViewer，然后在手机上输入电脑的IP地址或别名进行连接。

利用操作系统自带的远程功能

Windows远程桌面：在Windows系统中，可以通过“远程桌面连接”功能实时查看和控制被监控电脑的屏幕内容。需要在被监控电脑上开启远程功能，并在控制端输入IP地址或计算机名进行连接。

macOS屏幕共享：在macOS系统中，可以通过“系统偏好设置”中的“共享”功能，选择“屏幕共享”来远程控制电脑。

使用专业监控软件

洞察眼MIT系统：这是一款专业的屏幕监控软件，支持实时屏幕监控、多画面监视、屏幕快照与录像等功能。可以通过安装该软件在管理者和被监控电脑上，实现远程监控和管理。

域智盾软件：提供了全面的屏幕监控解决方案，包括实时屏幕查看、屏幕录制、行为分析和网址访问记录等功能。

安企神软件：这是一款功能强大的电脑监控工具，提供了实时屏幕监控、屏幕快照、屏幕录像和上网行为监控等功能。

使用浏览器插件

Chrome Remote Desktop、 VNC Viewer等插件可以在浏览器中实现远程监控，适用于临时或短期的监控需求。

采用屏幕采集卡或摄像头

对于需要长时间录像或高清晰度监控的场景，可以采用屏幕采集卡或摄像头等硬件设备，将电脑屏幕内容转化为视频信号，并传输至远程服务器或显示器上。

在选择监控方法时，需要根据具体需求和环境来决定。例如，如果需要在同一局域网内进行实时监控，可以选择远程控制软件或操作系统自带的远程功能；如果需要跨地域或跨网络进行监控，可以考虑使用专业监控软件或浏览器插件。同时，为了确保监控的合法性和隐私保护，建议在实施监控前获得相关人员的同意，并遵守相关法律法规。