一、硬件清洁

外部清洁

- 用柔软湿布擦拭电脑外壳、屏幕、键盘缝隙和鼠标表面，清除灰尘和污渍。屏幕可用专用清洁剂轻柔擦拭，避免刮伤。

- 使用压缩空气罐清理机箱内部灰尘，重点清理主板、显卡、风扇等散热部件，注意佩戴防静电手环防止静电损坏。

内部深度清洁（需谨慎）

- 拆卸机箱侧板（用十字螺丝刀拧下螺丝），清理散热器缝隙灰尘，可用气吹或软毛刷配合。 - 检查内存条金属触点，用橡皮擦拭后重新插紧，确保听到“咔哒”声。 - 若条件允许，可更换散热硅脂（建议2年后操作）。

二、系统优化

磁盘清理

- 通过系统自带的磁盘清理工具（Win+R→属性→磁盘清理），清理临时文件、回收站文件及系统缓存。

- 使用第三方工具如“火绒安全”一键拦截垃圾文件，建议开机和关机前运行。

释放存储空间

- 卸载长期未用的软件，删除重复文件和大型缓存。 - 清理浏览器缓存及历史记录，释放内存占用。

三、病毒防护与系统维护

日常防护

- 定期使用Windows Defender或第三方杀毒软件（如火绒、360安全卫士）进行全盘扫描。 - 断开网络连接后运行杀毒程序，避免病毒传播。

深度清理（必要时）

- 使用系统自带的“系统配置”工具（msconfig）禁用可疑启动项。 - 若病毒无法清除，可制作PE启动盘进行硬件级检测与修复。

清理频率建议

日常维护：

每周进行一次磁盘清理和软件卸载。- 深度清洁：每3-6个月进行一次硬件清洁，2年后考虑更换散热硅脂。

通过以上步骤，可有效提升电脑性能并延长使用寿命。若遇复杂问题，建议咨询专业人士处理。