在Excel中隐藏段落标记，可以采用以下方法：

1. 打开Excel文档并定位到需要隐藏段落标记的工作表。

2. 在工作表上双击需要编辑的单元格，进入编辑模式。

3. 在编辑模式下，将光标移动到段落标记之前。

4. 按住Alt键，然后输入数字键序列0160（即同时按下Alt键并输入数字键“0”、“1”、“6”、“0”）。

5. 松开Alt键，段落标记将被隐藏，并且光标将移到下一个可编辑单元格。

6. 如果需要隐藏多个段落标记，重复步骤3到步骤5。

此外，如果想要隐藏行号和列标题，可以执行以下操作：

1. 打开新的空白工作簿。

2. 切换到视图模式。

3. 取消选中标题选项前面的勾，即可实现行标和列标的隐形。

或者，在Excel中隐藏工作表标签的方法如下：

1. 选中表格区域（鼠标拖动整个表格即可）。

2. 打开“字体”设置对话框，勾选“隐藏”，点“确定”。

这些方法可以帮助你在Excel中隐藏不需要显示的标记，使工作表看起来更整洁。