一、确认系统与主板兼容性

检测系统支持的最大内存容量

通过命令提示符输入 `wmic memphysical get maxcapacity`（Windows系统）或 `sysctl hw.memsize`（Mac系统），将结果从KB转换为GB。例如，16777216KB=16GB。

确认内存插槽类型与剩余容量

打开机箱，观察内存插槽类型（如DDR4、DDR5）及剩余插槽数量。若插槽已满，需购买更大容量内存条。

二、购买合适的内存条

选择正确规格

- 确认主板支持的内存类型（如DDR4、DDR5）和最大容量。

- 优先选择与现有内存相同品牌和频率的内存条，确保兼容性。

容量建议

- 普通办公用户建议8GB；游戏/设计等专业用户需16GB或32GB。

三、安装内存条

关闭电脑并断电

确保电脑完全关闭并拔掉电源，打开机箱。

正确插入内存条

- 将内存条的金手指对准插槽，轻按两侧卡扣固定，听到“咔哒”声表示安装成功。

重启电脑

安装完成后重启电脑，进入系统检查是否识别新内存条。

四、优化内存使用

关闭不必要的程序与启动项

- Windows用户可通过任务管理器禁用冗余启动项。

- Mac用户可在系统偏好设置中管理启动应用。

清理系统垃圾

使用磁盘清理工具删除临时文件，或通过第三方软件如CCleaner深度清理。

调整虚拟内存

- 右键“此电脑”→“属性”→“高级系统设置”→“性能”→“设置”，将初始大小设为物理内存的1.5倍（如2GB→3GB）。

五、注意事项

避免内存冲突

若插槽已满，需更换更大容量内存条；若需升级，建议添加双通道内存条以提升性能。

专业帮助

若不熟悉硬件操作，建议联系专业人士安装，避免损坏主板或内存条。

系统更新

定期更新操作系统和软件，修复潜在内存泄漏问题。

通过以上步骤，可有效提升电脑内存容量，改善系统性能。