组装电脑的电量计算主要依赖于各个硬件的功率消耗以及它们的使用时间。以下是一个基本的计算步骤：

确定各个硬件的功率消耗

CPU：不同型号的CPU有不同的功耗，例如第10代酷睿处理器的TDP（热设计功耗）为65W和125W。

显卡：不同型号的显卡也有不同的功耗，例如RTX2060/2070/2080/2080Ti的满载功耗约为160W-260W，RX5700/5700XT的满载功耗约为170W-220W。

主板、硬盘、内存：这些部件的功耗相对较小，可以估算为60-80W。

计算总功率消耗

将各个硬件的功耗相加，得到电脑的总功率消耗。例如：

CPU功耗（以125W计） + 显卡功耗（以200W计） + 主板、硬盘、内存功耗（以70W计） = 390W。

确定使用时间

估算每天的使用时间，例如每天使用8小时。

计算每天的耗电量

使用公式：总功率消耗（W）× 使用时间（小时） / 1000 = 每天耗电量（kWh）。例如：

390W × 8小时 / 1000 = 3.12kWh。

计算电费

使用公式：每天耗电量（kWh）× 电费单价（元/kWh） = 每天电费。例如：

3.12kWh × 1元/kWh = 3.12元。

建议

使用第三方工具：可以使用如鲁大师等第三方工具来更准确地估算电脑的功耗和耗电量。这些工具通常会提供详细的硬件功耗数据和整机功耗估算。

考虑电源效率：电源的效率也会影响实际耗电量，选择高效率的电源可以降低实际耗电量。

监控实际使用：实际使用中，电脑的耗电量可能会受到多种因素的影响，如屏幕亮度、外设使用等，因此建议定期监控实际用电情况，以便更准确地了解电力消耗。