一、基础导航与操作

方向键与光标控制

使用上下左右方向键移动光标，配合回车键确认选择或执行操作。例如在文件资源管理器中，方向键可浏览文件，回车键打开选中项。

Tab键切换焦点

在对话框、表单或网页元素间按Tab键切换焦点，按空格键或回车键执行操作。结合Shift+Tab可实现反向切换。

Win键组合

- Win+D：

显示桌面图标，按方向键选择后回车打开；

- Win+E：快速打开文件资源管理器；

- Win+R：运行命令提示符或程序；

- Win+L：锁定计算机。

二、文件与系统操作

文件管理

- 使用方向键选择文件或文件夹，按空格键确认，Ctrl+C复制，Ctrl+V粘贴；

- 在资源管理器中，Win+K打开运行窗口，输入`cmd`或`explorer`启动对应程序。

系统功能

- 撤销与恢复：

Ctrl+Z撤销操作，Ctrl+Y重做；

- 窗口管理：Alt+F4关闭窗口，Alt+Tab切换任务，Win+M最小化所有窗口；

- 搜索与帮助：Win+F打开查找对话框，F1显示帮助内容。

三、文本编辑与办公操作

Word快捷键

- Ctrl+A全选，Ctrl+C复制，Ctrl+V粘贴，Ctrl+Z撤销，Ctrl+Y重做；

- Home和End键快速定位文档开头或结尾。

其他应用

- 在浏览器中，Ctrl+P打印页面，Ctrl+Shift+T打开新标签页；

- 在IE中，Ctrl+F5强制刷新页面。

四、辅助功能与扩展

虚拟鼠标工具

Windows系统可通过“轻松使用”功能开启虚拟鼠标区域，或使用第三方软件如“鼠标键”模拟鼠标操作。

屏幕键盘

对于触摸屏设备，可启用屏幕键盘辅助输入，通过方向键选择字符。

五、进阶技巧

组合键加速：

Ctrl+Shift+N新建窗口，Ctrl+Shift+T恢复上一步操作；

触控板替代鼠标：长按方向键拖动选择文本，双击打开链接。

通过熟练掌握以上方法，即使没有鼠标也能高效完成日常任务。建议结合使用方向键、Tab键和快捷键，逐步提升操作速度。