对于长时间面对电脑的人群，以下是一些护肤建议：

隔离霜

使用隔离霜可以有效隔离电脑辐射和紫外线灰尘，减少皮肤受到的伤害。推荐使用含有绿茶等抗氧化成分的隔离霜，如ZA的真皙美白隔离霜，既隔紫外线又隔粉尘污染，还能提亮肤色。

洁面

每天早晚使用温和的洁面产品，避免油脂和污垢堵塞毛孔。在操作电脑后，及时用清水洗脸，可以减少辐射对皮肤的影响。

保湿

保持皮肤水分平衡，选择适合自己肤质的保湿产品，如保湿乳液、面霜等。定期使用补水面膜，如自然堂的补水系列，可以增强皮肤的保湿效果。

眼霜

适当使用水性的眼霜，避免眼睛疲劳生成眼细纹。25岁以后可以考虑使用眼霜，以保护眼部皮肤。

抗氧化护肤品

使用含有抗氧化成分的护肤品，如含有维生素C、E等抗氧化成分的精华液，有助于抵抗电脑辐射对皮肤的损伤。

饮食和生活习惯

保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。合理安排饮食，多吃新鲜蔬果，补充维生素和矿物质。适当进行户外活动，增加身体锻炼，促进血液循环，提高皮肤的新陈代谢能力。

其他辅助措施

在电脑前放置绿色植物，可以释放负离子，调节电脑附近失衡的正负离子群，有助于缓解因长时间面对电脑带来的不适。

使用抗氧化、抗辐射的护肤品，如含有麦角硫因、VC、VE、虾青素等成分的精华液，可以从根源解决肌肤氧化问题，延缓肌肤衰老。

综合以上建议，长时间面对电脑的人群应选择具有隔离、保湿、抗氧化等功能的护肤品，并注意保持良好的生活习惯和饮食结构，以减少电脑辐射对皮肤的伤害。