针对电脑辐射对皮肤的防护，以下是综合权威信息整理的防护措施及推荐产品：

一、核心防护产品推荐

隔离霜/防晒霜

隔离霜和防晒霜均含金属纤维或二氧化钛等成分，能有效阻挡电脑辐射和紫外线，减少皮肤色素沉着、毛孔粗大等问题。建议选择具有抗氧化功能（如维生素E）的款式，增强防护效果。

防辐射面罩/服

面罩：

采用金属纤维材质，可覆盖面部及颈部，适合长时间面对电脑的上班族。

防辐射服：含银纤维等高效导电材料，形成反向电磁场屏蔽辐射，但需注意选择正规品牌以确保屏蔽效果。

二、辅助防护措施

皮肤管理

每小时用柔软湿布擦拭屏幕，清除静电吸附的灰尘颗粒。

使用温和洁面产品清洁皮肤，避免辐射颗粒残留。

生活习惯调整

每隔1小时闭目休息5-10分钟，减少持续辐射暴露。

睡觉时远离电脑，避免头部直接接触键盘等辐射源。

饮食调理

多摄入富含维生素C、E和β-胡萝卜素的食物（如番茄、胡萝卜、绿茶），增强抗氧化能力。

三、注意事项

产品选择：

防辐射产品需正规认证，避免购买价格异常低廉的劣质产品。

使用规范：隔离霜需早晚各涂抹一层，长时间使用可叠加补涂；防晒霜需定期补涂。

综合防护：产品防护需结合环境因素和个人习惯，单一措施难以达到完全防护效果。

通过以上措施，可有效降低电脑辐射对皮肤的潜在伤害，保持肌肤健康。